【エンジェルメッセージ】2016/5/29　まずは自分を許そう

2016年5月29日

『2016年5月29日　このブログを読んでくださっている皆さんに必要なメッセージをください。』

出たカードはこちら。

さて、このカードを見て何か頭にひらめいた言葉や、イメージはありますか？
その感覚・感情・イメージを大事にしてくださいね。

メッセージの意味

＜Forgive Yourself:You’ve Done Nothing Wrong＞

まゆみの一言

え～～っと、ちょっとエキセントリックな旦那さんや彼氏をお持ちの方、あるあるだけど( ´艸｀)

「怒らせないように、すごく気を使っているんですけど、また、私が怒らせたんです。」

ってセリフ。

あるよね～～。
でもさ、それって、本当だろうか。

パートナーさんは怒りたかっただけじゃない？
あなたがきっかけになったかもしれないけど、もともと「怒りのもと」はパートナーの中にあったものじゃない？
それから、怒ることはダメな事だろうか。

怒ることで得られることもあるんじゃないだろうか。
怒らせてあげるのもいい事かも。
「あー、怒ってるわー。」で終了もありじゃない？？

そうです、他人の感情はコントロールできません。
だよね。

そこでです。
あなたはそのとき、どう感じていますか?

「私が悪かったんだわ。」
「どうせ私のせいよね。」
「怖い、コワイ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…」

わたしのせいで。
わたしのせいで。
私が怒らせた。

って自分で自分を責めているのです。

そんなことはしなくていいんです。

ちょっと想像してみて！
同じような立場・状況に、あなた以外の人が直面していたら、「そりゃあなたが悪いわ」って言う??

そんなに自分を責めて、自分で苦しくなる必要なんてないのです。

あ、ちなみにパートナーたちに言わせると、そうやって自分責めしている、びくびくした人を見るとイライラが増すんだって。
いじめっ子はいじめる人を選ぶでしょ?

どっちが悪いとかじゃなくて、パワーバランスなんだよね。

まずはあなたが自分を許してあげる事。
自分がしたことは、その時はあれが精いっぱいだったって認めてあげる事。

しんどい時はなかなか難しいけど、ちょっと考えてみてね。

Have a nice Day♪

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