おはようございます。
さて、今日のカード、またです。
あれです。あれ。
メッセージは＜ハートチャクラを開きましょう＞です。
2016年1月17日
今日はこちらのカードを使いました。
『今日（2016年1月17日）このブログを読んでくださっている皆さんに必要なメッセージをください。』
出たカードはこちら。
＜Heart Chakra＞
＜ハートチャクラ＞
このメッセージを始めて、10日目。
このカード4回目です。
もうどんだけ大事やねん！！
ということで詳しい解説は過去3回からどうぞ。
https://happyhaniel444.com/anjel-card20160115/
で、今日は書くこともないので趣向を変えて、動画を作りました。
ハートチャクラを開く瞑想
エンジェルセラピーの第一人者ドリーンさんのページにあります『ハートチャクラを開く瞑想』。
「これを録音して毎日聞きましょう。」
ってあるのですが、なかなか皆さん録音しないのではないかしらと思い、動画にしてみました。
よかったらお使いください。
＜ハートチャクラを開く瞑想＞
目を閉じて、リラックスした姿勢を取りましょう。深呼吸を２、３回行ない、浄化されるのを感じましょう。あなたが、エメラルドグリーンに輝く美しい雲に囲まれているところを思い浮かべてください。
息を吸込むたびに、あなたはこの美しい癒しのエネルギーを、肺に、細胞に、そして心に満たします。
しばらくの間、自分の心に意識を向けましょう。エメラルドグリーンの光は、痛みの原因となったネガティブなものを取り除き、浄化していきます。
深呼吸を続けながら、その光によって、愛への恐れが完成に取り除かれるのを感じてください。愛を感じることを恐れる気持ちを喜んで手放しましょう。あなたは呼吸するだけでよいのですが、愛への恐れを捨てて、癒されることをしっかり意識しましょう。進んで癒されようという気持ちになることです。そしてあとは、神と天使に完全に委ねましょう。
もう一度、深呼吸をして、愛されることを恐れる気持ちを自ら進んで手放しましょう。もし誰かに愛されたら、操られたり、ごまかされたり、うまく使われたり、捨てられたり、拒絶されたり、責められたりして、傷つけられるかもしれないという恐れを解き放ちましょう。
さらにもう一度、深呼吸をして、過去、現在、未来のすべての人生にかかわる恐れも、すっかり手放してしまいましょう。
今度は、愛を与えることへの恐れを、光に委ねて浄化して、手放しましょう。もし誰かを愛したら、コントロールされたり、虐待されたり、だまされたり、裏切られたり、心にひどい傷を負わされたりして、傷つけられるかもしれないという恐れを、深呼吸と一緒に、解き放ちましょう。すべての恐れを完全に手放したら、あなたの心が膨らんで、元の自然な愛に満ちた状態に戻るのを感じましょう。
愛を伴う人間関係のなかで、今だに許せないという気持ちがあれば、それも解き放ちましょう。
母親、父親、親がわりの人、兄弟姉妹、子供の頃の友だち、学生時代の友だち、初恋の人、デートを重ねて愛した人、一緒に暮らしたり、結婚していた人などに対して、許せない気持ちがあれば、進んで手放しましょう。そして、愛し愛されるなかで受けた心の傷や失望も、すべてきれいに浄化されて、取り除かれたことを感じましょう。痛みを感じる必要はもうないのです。
もう一度、深呼吸をすると、そのつらい思いは、光の方へ運ばれ、形を変え、完全に浄化されます。後に残るのは、過去のそれぞれの人間関係から得られた教訓と純粋な愛だけです。愛だけが、どの関係においても、不変であり、真実なのです。
さあ、もう一度深呼吸しましょう。そして、全身に注ぐ光が、あなたを完全に浄化していきます。そして、愛に関して、自分を許せない気持ちを進んで手放しましょう。かつて自分自身を裏切ったこと、内なる声を無視したこと、本当はとても心惹かれていたことに関心を払わなかったことなど、自分自身を許しましょう。
そして、自分を抱き締めましょう。心の中でイメージしても、また、実際に自分の体に腕をまわして抱き締めてもいいでしょう。そうして、もう二度と自分に嘘をつかないことを、内なる自分に約束しましょう。
今、あなたは、内なる声と洞察に従うことを自分に約束したので、もう二度と、傷つくような関係に陥ることはないでしょう。過去の人間関係において、あるいは自分自身に対して、あなたが犯してしまったと思っている過ちを、完全に許しましょう。
それから、もう一度、浄化のための深呼吸をしましょう。そして、完全に癒され、完璧である自分を感じましょう。あなたは、今、あなたの本質である愛を楽しむ準備ができたのです。
引用：https://doreen.jp/angelguide/011heart.html
ということで、明日はどんなカードが出るかな？？
お楽しみに！！
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