健康

今話題の「ファスティング合宿」 超行きたい!!

こんばんは。
ムスメと女子会中のまゆみです。

さて、朝書いたヨーグルト記事とも連携するようなファスティングについての記事書きま~す♪

第3回女神のファスティング合宿in蓼科

 

えーっと、きれいになりたい女子にはおなじみ?でしょうかファスティング

もっぱらダイエットとしての断食が多いように思いますが、今回ご紹介するファスティングは違います。

内蔵の有給休暇としての断食なんです。

私の友人蓉子ちゃんがマイスターを務めています。

o045306801425191692406
どう!!!!
べっぴんさんでしょ?????
でね、私より背が高いのに、体重は少ないの!!!!
もうね、初めて会ったときは「誰ですか~~~、現役モデルさん呼んだの~~???」って勘違いしちゃったほど(笑)

でもね、蓉子ちゃん、生まれたときから結構なアトピーだったのね。
そして、食改善をすることで立ち直った経験から、ファスティングを広める活動をしてます。

蓉子ちゃんのブログ
そんな蓉子ちゃんと、私のココロの師匠「天野光加」さんの超豪華コラボ企画。

ただいま、参加者さま大募集中の女神のファスティング合宿in蓼科♡

 

蓼科の大自然の中のコテージで、みんなと一緒にファスティング。

こんなんや
o0320024012945682726

こんなゴージャスな
o0740036013283132492

ステキ♡
o0740036013283132494

露天風呂もアリ。
o0740036013283132493

 

1泊2日、もしくは2泊3日で、ココロとカラダのデトックスしませんか????

あー、私も参加したいよ~~~~。
今度は子供の長期休暇に企画お願いします。

追伸:かみじょー先生、長野ですが男子禁制だそうです(*`艸´)

スポンサーリンク

ABOUT ME
まゆみ
◆名前:まゆみ ◆年齢:46歳 ◆職業:フリーアナウンサー ◆元化粧品メーカー勤務のコスメ好き♡ 神戸在住。関西のことなら何でも聞いて♪ 「ココロ」と「カラダ」の両方から幸せを追求しています!聞きたいことあれば何でもメールしてね! happyhaniel444@gmail.com ※いただいたメールにはお返事をしています。お返事が届かない方は、お手数ですがgmailを受信できるように設定をお願いいたします。