健康

あなたは大丈夫??「脱水」かどうかすぐにわかる方法!

どうも、まゆみです。

今日は暑かったですね。
そして湿度が高い!!

こんな日は、とくに熱中症や脱水症状に陥りやすいです。

でも、脱水症状になってるかって自分でなかなか分かりづらいですよね。

先日OS-1の発売元、大塚製薬工場の営業さんに、すぐに脱水症状かわかる方法を教えていただきましたのでシェアします。


  

ところで脱水症状って??

  

「脱水症状」ってよく聞きますが、一体どういう状況なんでしょう。

脱水は、ただ単に体から水分が失われただけではないのです!!

水分とともに電解質も失われた状態が脱水

詳しくは下記の「かくれ脱水.com」をご一読ください。

水分と電解質を失う「脱水」を知り、対策をとることが体調管理のテーマ | 熱中症、脱水症状のことなら かくれ脱水JOURNAL
体液が失われると「脱水症」という状態になります。 脱水症は「水分と電解質が失われた状態」のこと。 脱水症はカラダにさまざまなダメージをもたらします。

でね、この脱水症状を改善する最短方法が「点滴」です。

でもね、おうちで点滴できないじゃないですか。

そこで手っ取り早く点滴の代わりとして使えるのが
経口補水液 OS-1 オーエスワン 500ml × 12本

です。

よくきくでしょ??
飲む点滴!って。

OS1はまさに飲む点滴!
製造販売している大塚製薬工場は点滴(静脈に刺す方ね)の輸液シェア50%という、点滴の最大手。

そこが、脱水症状の方にすぐに水分・電解質補給として使えるものとして開発したのがOS-1なのです。

じゃぁ、同じ大塚製薬から出てるポカリとは何が違うのってことですが

大きな違いは塩分と糖分。

OS-1の塩分はポカリの約2倍、糖分は約1/3ほどです。

ということは甘くなくて、かなりしょっぱくて、まずいのです。

  

脱水症状か一発でわかる方法教えます♪

  

ということで、もうお分かりですね。

脱水症状か一発でわかる方法は

1.OS1を用意する。
2.一口飲む。
3.味が「しょっぱ!」とか「まずっ!!」なら健康です♡

私も試してみました。

のどが渇いたなぁという状況で一口飲んだら「めっちゃおいしい!!!!」。
で、ごくごくと1本飲みました。

その後30分ほどして試しにまた一口飲んでみると「まっず!!!!!!!」。

顕著にその差が出ました。

この実験、ホントに面白かったです。
思っているよりも脱水って簡単になってました。
(のどがめちゃめちゃ渇いてるって実感ではなかったんです。ちょっと渇いたなぁってくらい)

ぜひ皆さんも、お風呂上りとかの体液が失われたであろう時と、潤ってる時の飲み比べをして、ご自分の脱水について気付いてほしいなと思います。

これからの季節、しっかり水分・電解質補給をしましょう!!!

今日もありがと♡

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ABOUT ME
まゆみ
◆名前:まゆみ ◆年齢:46歳 ◆職業:フリーアナウンサー ◆元化粧品メーカー勤務のコスメ好き♡ 神戸在住。関西のことなら何でも聞いて♪ 「ココロ」と「カラダ」の両方から幸せを追求しています!聞きたいことあれば何でもメールしてね! happyhaniel444@gmail.com ※いただいたメールにはお返事をしています。お返事が届かない方は、お手数ですがgmailを受信できるように設定をお願いいたします。